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Si estás decidido a cambiar tu vida empezando a hacer deporte o simplemente necesitas cambiar de centro deportivo, ¡tenemos mucho que contarte!
Sabemos perfectamente que elegir un centro de entrenamiento es muy importante, y entran en juego muchas variables: proximidad al lugar de trabajo, al domicilio, costes... aunque sin duda, una de las más importantes es poder comprobar si el gimnasio se adapta perfectamente a tus necesidades. Pero, ¿cómo saberlo?
Pase de prueba gratuito en OrangeTheory Fitness
En nuestro caso, ¡lo tenemos muy claro! La mejor manera de saber si un centro deportivo se adapta a tus preferencias es probándolo. Por eso en Orangetheory te ofrecemos un día de prueba gratuito para que compruebes si nuestra forma de entender el deporte y la vida también está alineada con tus valores.
Durante este día de prueba podrás experimentar de primera mano cómo funciona la dinámica de nuestras clases, algo a lo que sin duda no estarás acostumbrado.
Uno de nuestros grandes secretos de éxito es lo diferentes que son nuestras sesiones en comparación con otros centros deportivos más tradicionales. ¿En qué consisten exactamente?
El modelo de fitness de OrangeTheory
En Orangetheory apostamos por las clases personales en grupo. Al principio puede parecer una clara contradicción, pero créenos, tiene todo el sentido: las sesiones de entrenamiento están dirigidas por un coach (entrenador profesional), que marca el ritmo y los ejercicios que tiene que hacer el grupo.
La clave de nuestro método de entrenamiento es que cada persona tiene una adaptación individual de cada ejercicio, en función de su condición física particular. Por ejemplo, en la parte aeróbica, un usuario puede trotar en la cinta, mientras que otro puede limitarse a caminar rápidamente.
El objetivo es que cada persona saque provecho personal de la sesión de formación y, al mismo tiempo, que nos beneficiemos de la motivación de trabajar en grupo.
Una familia que celebra los éxitos de cada persona
Y al final, como dice el refrán popular, "la familiaridad genera afecto" y siempre acabamos formando una familia que entrena unida, pero que también disfruta, celebra y aplaude los éxitos individuales de cada uno.
Porque Orangetheory es mucho más que un centro deportivo: además de sufrir y disfrutar haciendo deporte, también organizamos fiestas y eventos para unir aún más al grupo de trabajo que somos.
Sólo necesitas una hora al día.
Para muchos, la excusa para no hacer ejercicio es la cantidad de tiempo que los quehaceres de la rutina semanal ocupan en su día. En nuestro caso, ¡no le dejamos nada de espacio! Con nuestro método de entrenamiento, sólo necesitarás una hora al día para conseguir los resultados esperados y mejorar tu condición física. La ciencia de la Zona Naranja que hemos desarrollado en cuatro de los cinco continentes garantiza que una hora es tiempo más que suficiente para desarrollarse físicamente.
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Ahora puedes encontrarnos en varios rincones de España
Tras nuestra dilatada experiencia en muchos lugares del mundo, ahora estamos extendiendo nuestra forma de entender la vida y el fitness por toda España y, de hecho, ya puedes encontrarnos en varias de las ciudades más importantes de nuestro país: gimnasios en Madrid, gimnasios en Barcelona, gimnasios en Valencia y gimnasios en Murcia.
En algunas de estas ciudades, ya tenemos un buen conjunto de centros para que puedas venir desde cualquier punto y reunirte con nosotros.
¿Te apetece probar la experiencia Orangetheory? ¡Nos encantaría conocerte!
